如果想劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以手術(shù)后三個(gè)月，三個(gè)月的時(shí)間子宮切口的創(chuàng)面已經(jīng)完全愈合，瘢痕已經(jīng)長(zhǎng)結(jié)實(shí)，子宮肌瘤手術(shù)之后的一個(gè)月內(nèi)也要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以外出走一走，散散步，但是以不引起勞累為主，作息時(shí)間也要規(guī)律，這樣有利于身體的恢復(fù)，切口的愈合。如果是普通的行走，散步，一個(gè)月之后就沒(méi)問(wèn)題的，可以恢復(fù)到正常的生活，但是如果劇烈的運(yùn)動(dòng)就需要三個(gè)月之后。子宮肌瘤術(shù)后只要是恢復(fù)良好，一般在三個(gè)月之后進(jìn)行體育鍛煉是沒(méi)有關(guān)系的，這是不會(huì)有互相的影響的。

做完子宮肌瘤手術(shù)后吃什么好？

在做了子宮肌瘤手術(shù)以后，患者可以多吃像雞蛋、瘦肉、雞肉、魚(yú)肉、排骨、新鮮的蔬菜、水果、蘋(píng)果、香蕉、獼猴桃，這些都是可以適量吃的。如果患者貧血的癥狀較重的話，這時(shí)候光靠飲食還不夠，還需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充一些鐵劑，同時(shí)還要補(bǔ)充一些維生素C，如果貧血時(shí)間更久，還要再加上葉酸。子宮肌瘤手術(shù)以后，一般什么水果都可以吃。

吃什么讓子宮肌瘤縮小

對(duì)于子宮肌瘤太大的女性，癥狀比較明顯，保守治療效果就不是太好，需要進(jìn)行手術(shù)來(lái)切除，這樣才能夠?qū)⒆訉m肌瘤完全治愈?？梢允褂肎n-RH來(lái)控制肌瘤，使雌激素減少，達(dá)到縮小子宮肌瘤的目的，常規(guī)用藥為亮丙瑞林；子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)最常見(jiàn)的良性腫瘤，常見(jiàn)于30到50歲的婦女。