產(chǎn)后32天是可以吃糯米的,糯米中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素等元素,是一種很好的溫補(bǔ)性食物,而且在產(chǎn)后吃糯米對(duì)于改善脾胃虛寒有一定的作用,能夠避免產(chǎn)婦出現(xiàn)食欲減少、氣虛等的癥狀。因?yàn)樗膊蝗菀紫?,但是,如果在產(chǎn)后失血比較多,或者是有貧血的病人的時(shí)候,可以在碳水化合物的食物,比如米飯里頭,加少許的紫糯米,或者是做成菜來(lái)少量的食用,完全可以。坐月子期間是可以吃糯米酒的。
刨腹產(chǎn)用坐月子嗎
女性坐月子期間主要是要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)惡露排干凈,避免術(shù)后出現(xiàn)感染,同時(shí)要注意傷口的清潔干燥衛(wèi)生,避免感染發(fā)炎,坐月子期間不要整天都躺在床上,可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng),走路能夠促進(jìn)傷口的恢復(fù),對(duì)于預(yù)防血栓等并發(fā)癥的出現(xiàn)會(huì)有很大的幫助,但活動(dòng)也不能過(guò)度,也不能提拉重物,以免會(huì)牽扯到傷口。所以說(shuō)剖腹產(chǎn)坐月子也是非常有必要的,這期間一定注意放松心態(tài),多休息,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),然后注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),預(yù)防府內(nèi)臟器的粘連,另外一定注意傷口的護(hù)理,避免發(fā)生紅腫感染的情況。剖宮產(chǎn)坐月子需要注意什么:飲食起居,要保持合理的飲食,保持身體清潔。
月子期間可以吃水果嗎
不過(guò)吃水果時(shí),不宜吃一些寒涼的水果,比如西瓜、李子、枇杷、梨子、柿子等,可以多吃一些溫性的水果,比如蘋(píng)果、櫻桃、草莓、西紅柿、水蜜桃等。月子里的女性要優(yōu)先吃香蕉、蘋(píng)果、葡萄、木瓜、橄欖、獼猴桃等水果。女性在月經(jīng)期間經(jīng)常食用一些水果,可以防止發(fā)生便秘,避免盆腔充血。