如果懷孕三個(gè)月沒有吃葉酸，也不要過于緊張和擔(dān)心，通過平時(shí)的飲食，也會(huì)攝入一定量的葉酸，在妊娠的早期，胎兒神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)逐漸發(fā)育，如果葉酸缺乏，的確會(huì)增加寶寶發(fā)生神經(jīng)管畸形的風(fēng)險(xiǎn)，因此會(huì)建議女性從計(jì)劃懷孕開始就應(yīng)該多吃富含葉酸的食物，比如動(dòng)物肝臟、豆類、深綠色蔬菜等，而且也建議大家每天額外補(bǔ)充400-800微克的葉酸為好。懷孕前三個(gè)月吃葉酸和懷孕后三個(gè)月吃葉酸，目的是為了預(yù)防新生兒的神經(jīng)管畸形，降低胎兒先天性心臟病，唇腭裂，重大體表畸形發(fā)生的概率，預(yù)防早產(chǎn)，低體重兒，巨幼紅細(xì)胞性貧血等。懷孕三個(gè)月大概是懷孕12周左右，此時(shí)已經(jīng)度過懷孕早期，開始進(jìn)入懷孕中期。

葉酸代謝能力檢測

在臨床當(dāng)中，葉酸代謝基因檢測即指通過基因檢測技術(shù)手段，對人體MTHFR基因及MTRR基因做檢測，可以及早發(fā)現(xiàn)不同個(gè)體對葉酸的吸收利用水平，從而篩查出容易引起葉酸缺乏的高危人群，實(shí)現(xiàn)個(gè)性化增補(bǔ)葉酸，因人而異地確切給出葉酸補(bǔ)充計(jì)劃和補(bǔ)充量，從而增強(qiáng)葉酸補(bǔ)充依從性，同時(shí)加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，以降低新生兒出生缺陷風(fēng)險(xiǎn)。葉酸對寶寶的神經(jīng)細(xì)胞以及腦細(xì)胞的發(fā)育，具有促進(jìn)的作用，孕婦體內(nèi)缺乏葉酸是造成胎兒神經(jīng)管畸形的主要病因，但過量補(bǔ)充葉酸也容易導(dǎo)致不良結(jié)果，比如乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)上升，男性的精子活力降低以及胎兒生長緩慢。葉酸利用能力基因檢查，是檢查體內(nèi)對葉酸代謝水平的高低。

吃葉酸會(huì)胎停是真的嗎

吃葉酸要注意時(shí)間和量的問題，一般建議在孕前三個(gè)月開始口服，每天四百到八百微克，不要過量口服，否則也會(huì)有一定的傷害。葉酸是備孕以及懷孕早期必須口服的藥物，一般建議在懷孕之前三個(gè)月就口服葉酸，這樣能使女性在懷孕時(shí)體內(nèi)的葉酸濃度達(dá)到一個(gè)比較穩(wěn)定的有效濃度。這是因?yàn)榕咛ネＳ脑?，絕大多數(shù)都跟胚胎質(zhì)量有關(guān)系，還可能跟女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)有關(guān)聯(lián)，比如甲狀腺功能低下，或者是黃體功能不足的女性，在懷孕后就會(huì)出現(xiàn)胚胎停育。