正常情況下,人體中甘油三酯的正常值應該控制在<1.70mmol/L。如果甘油三酯持續(xù)偏高,可能會誘發(fā)某些疾病,例如常見的冠心病。導致甘油三酯高的原因如下:
1、疾病引起
患有某些疾病的人甘油三酯一般會比較高,例如常見的肝臟疾病、肥胖癥、糖尿病、腎臟疾病等。這些疾病都可能伴隨著血脂異常癥狀,從而導致甘油三酯升高。因此,需要及時控制病情,才能避免甘油三酯持續(xù)升高。
2、生活方式不正確
生活中部分人總是久坐不動,不喜歡運動健身,加上長期的抽煙喝酒,精神壓力過大等,導致身體免疫能力下降。人體血脂發(fā)生異常,就會導致甘油三脂升高。出現這種情況,就需要及時改正生活方式,避免甘油三酯高而危害健康。
3、飲食不當
飲食對血脂的影響比較大,經常進食高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物,就可能導致體內甘油三酯的水平明顯升高,從而導致血脂異常。除此之外,經常進食高糖食物或者加工食物,也可能導致血糖升高,合成更多的甘油三酯。生活中應該控制好飲食,避免血脂異常帶來健康問題。