孕早期因?yàn)榕泽w內(nèi)激素的變化以及一些來(lái)自于外界的壓力，導(dǎo)致身體的各個(gè)方面包括心理方面多是比較敏感的，這就導(dǎo)致因?yàn)橐恍┩饨绲拇碳ず芏嗑蜁?huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的失眠多夢(mèng)的情況，而對(duì)于孕早期失眠多夢(mèng)的原因，主要就是由于身體激素的變化導(dǎo)致身心都比較敏感，從而出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，而對(duì)于這種失眠多夢(mèng)，建議是要放松心情，不只是女性自己要進(jìn)行情緒的疏導(dǎo)，家人也要能夠建立一個(gè)和諧穩(wěn)定的家庭狀態(tài)。孕早期出現(xiàn)失眠多夢(mèng)可能是由于懷孕初期精神狀態(tài)不太穩(wěn)定，心理比較脆弱敏感而導(dǎo)致的，比如有的孕媽媽才懷孕，會(huì)擔(dān)心胎兒發(fā)育不好，所以心情比較壓抑，也有的孕媽媽因?yàn)樵?jīng)懷過不好的孩子，對(duì)這孩子有很更高的期待值，所以會(huì)比較緊張。建議女性朋友在懷孕初期應(yīng)該保持良好的心情，多與親人，同事，醫(yī)生溝通，建議心理門診進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

懷孕前期小腹隱隱作痛怎么辦

懷孕初期左下腹隱隱痛，出現(xiàn)這種情況，首先要考慮是否為受精卵著床造成的，一般發(fā)生在同房后7-8天，表現(xiàn)為一側(cè)小腹部刺痛，走遠(yuǎn)路或者變換體位時(shí)疼痛感強(qiáng)一些，為正常生理現(xiàn)象，不用驚慌；懷孕前期因?yàn)榧に厮降纳仙?，子宮逐漸增大，不斷的往外擴(kuò)張，子宮內(nèi)的血運(yùn)又非常的豐富，所以在增大的過程中，如果原來(lái)合并有盆腔的粘連，比如有人流史、盆腔炎癥或者內(nèi)膜內(nèi)膜異位癥的患者，往往可以容易感覺到肚子會(huì)隱隱作痛。懷孕初期小腹隱隱作痛的現(xiàn)象要根據(jù)情況來(lái)進(jìn)行分析，有可能是生理性的疼痛，也可能是病理性的疼痛。

孕早期吃不下東西怎么辦

因?yàn)閼言谐跗冢簩?duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不是非常大，所以，可以選擇孕婦喜歡吃的食物，也可以在主食當(dāng)中增加谷類雜糧，因?yàn)檫@些物質(zhì)含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)孕婦的胃腸蠕動(dòng)，從而促進(jìn)胃孕婦食欲增加。如果患者在孕早期吃不下任何東西，或者吃之后會(huì)吐出來(lái)，出現(xiàn)嚴(yán)重的脫水以及體重減輕，患者就需要住院進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持輸液治療。膳食要清淡可口、易消化，可有利于降低妊娠反應(yīng)，包括各種新鮮蔬菜和水果、大豆制品、魚、禽、蛋以及各種谷類制品。