擦?xí)r要密切觀(guān)察病情變化，出現(xiàn)皮膚紅腫發(fā)癢時(shí)停止使用，這種藥易產(chǎn)生過(guò)敏。通常早期需要嚴(yán)格的進(jìn)行臥床休息保護(hù)，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下局部，睡硬板床，避免久坐久站，避免過(guò)早的進(jìn)行彎腰拿重東西，局部可以應(yīng)用熱水袋或者鹽袋進(jìn)行熱敷，配合針灸、烤電、拔罐等理療的方法。腳扭傷以后關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹。

腳扭傷晚上疼是正常嗎

腳扭傷是指足部活動(dòng)時(shí)踝關(guān)節(jié)扭傷。并且，后半夜周?chē)臍鉁乇容^低，而這種情況，受涼以后也容易導(dǎo)致足部扭傷部位組織痙攣，也會(huì)加重疼痛。腳踝扭傷之后不管是導(dǎo)致韌帶損傷，還是出現(xiàn)骨折都可以出現(xiàn)晚上比白天更疼的情況，主要有以下幾個(gè)方面原因：第一個(gè)，有的輕微韌帶扭傷不注意，白天還有下地走路或者劇烈運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致扭傷的部位病情加重，當(dāng)然晚上就會(huì)比白天疼痛更明顯。

腳踝扭傷怎么處理好得快

腳踝扭傷后應(yīng)立即用冷水沖洗，15到20分鐘，或用冰棒在局部冷敷，48小時(shí)以后局部進(jìn)行熱敷，到醫(yī)院行踝關(guān)節(jié)X光片檢查，明確是否存在撕脫性骨折，如果存在撕脫性骨折，使用石膏固定四到六周，在恢復(fù)期間盡量抬高患肢，就是在坐著的時(shí)候也應(yīng)該將腳放平，避免處于下垂的位置，防止腳踝腫脹加重。局部的理療，在扭傷的早期應(yīng)該給予冷敷，可以減輕皮下出血和滲出，有利于消除腫脹，在穩(wěn)定期可以給予熱敷、超短波、紅外線(xiàn)，有利于改善血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。對(duì)于腳踝扭傷，我們?cè)谂R床上有一個(gè)叫RICE原則，什么是RICE原則就是你損傷了以后，扭傷了以后，要立即第一個(gè)冰敷，用冷毛巾或者是冰袋對(duì)足踝部進(jìn)行冰敷，來(lái)促進(jìn)消腫。