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      黃瀟主治醫(yī)師
      骨科

      為什么做完肩頸按摩反而更痛

      閱讀:3.21k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

      做完肩頸按摩反而更痛可能是因?yàn)榧珙i部處于水腫期、按摩用力過大或者按摩部位表面皮膚刺激等三種原因引起。

      第一種,正常的水腫期需要三天左右的時(shí)間,在這三天內(nèi)雖然經(jīng)按摩處理,但水腫程度有可能在加重,導(dǎo)致疼痛感加強(qiáng),并不能因按摩導(dǎo)致水腫期縮短。即使進(jìn)行按摩之后這種病理改變也很難完全的控制,所以就會有痛疼的情況。

      第二種,由于按摩時(shí)力度較大,或者按摩時(shí)肌肉不夠放松或受涼,均可導(dǎo)致肌肉受刺激較大,會有類似于肌肉拉傷的表現(xiàn),導(dǎo)致正常肌肉群發(fā)生損傷,并伴有緊張、痙攣癥狀加重,使得疼痛較嚴(yán)重。

      第三種,有可能由于長時(shí)間重復(fù)按摩同一部位,使得皮膚重復(fù)受到摩擦,使皮膚受刺激較大,會出現(xiàn)輕微的炎癥反應(yīng),當(dāng)肌肉牽拉皮膚或接觸此處皮膚會產(chǎn)生痛感。

      建議出現(xiàn)此類情況可以口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、活血止痛膠囊等止痛藥物。如果是24小時(shí)內(nèi)可以先冷敷,超過24小時(shí)可以局部熱敷,如烤電、艾灸等,促進(jìn)血液循環(huán),會緩解疼痛癥狀。若沒有好轉(zhuǎn),則需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查。

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