雪菊孕婦不可以喝。
雪菊屬于寒性的茶飲,能夠清熱瀉火、降血脂、降血壓,并且能夠活血祛瘀,具有藥用價(jià)值,孕婦身體體質(zhì)比較特殊,喝雪菊會對胎兒造成一定的傷害,有可能還會引起腹瀉,嚴(yán)重的情況下可能還會刺激子宮收縮,出現(xiàn)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的問題,因此孕婦不建議喝雪菊。
孕婦要注意以下幾點(diǎn)。
1、在孕早期要注意葉酸的攝入,能夠防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。
2、孕婦需要聽從醫(yī)生的安排,定期到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,不僅可以查看胎兒的發(fā)育情況。如果有異常的情況,也能夠給予相應(yīng)的處理。
3、孕婦在飲食方面要注意營養(yǎng)均衡,葷素搭配,注意糖量、鹽量的攝入,避免營養(yǎng)過剩,同時(shí)還要注意不吃寒涼的食物,不吃辛辣刺激性的食物,少吃過于油膩的食物,要多吃新鮮的水果和綠色的蔬菜,多吃動物肝臟、牛奶等鈣含量高的食物,能夠給胎兒、孕婦補(bǔ)充所需的營養(yǎng),孕育出健康的寶寶。
4、懷孕期間可以適量的做有氧運(yùn)動,比如:散步等,但是要避免做比較劇烈的運(yùn)動,比如:跳躍、蹦迪等,以免出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。