對(duì)于腰部肌肉勞損的判斷，主要是根據(jù)病人的臨床癥狀和查體來(lái)診斷的，特別是在病人出現(xiàn)腰部?jī)蓚?cè)肌肉部位有酸脹疼痛的情況，并且在勞累或者是受涼以后，癥狀加重，休息后癥狀緩解。拍X光片跟CT主要是排除有沒(méi)有合并的椎間盤(pán)突出，還有椎間盤(pán)變性，如果都沒(méi)有，只是青壯年前來(lái)就診，主要表現(xiàn)是腰部疼痛，直腿抬高試驗(yàn)是陰性的，骨盆擠壓試驗(yàn)也是陰性的，就考慮是簡(jiǎn)單的腰肌勞損。臨床中出現(xiàn)腰肌勞損癥狀的患者，主要通過(guò)臨床癥狀，結(jié)合查體，影像檢查來(lái)進(jìn)行綜合的判斷。

腰肌勞損的患者日常有哪些注意事項(xiàng)

就是發(fā)生腰肌勞損以后，一定要避免腰部的外傷，以免導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)損傷，引發(fā)腫脹，疼痛和活動(dòng)受限的情況?；颊叱霈F(xiàn)了腰肌勞損，一般在日常生活中要注意以下情況：首先患者避免劇烈的腰部運(yùn)動(dòng)，一般患者避免重體力勞動(dòng)，同時(shí)患者腰部要佩戴腰圍?；颊咦詈檬遣灰L(zhǎng)時(shí)間的搬抬重物或者是做一些大幅度的彎腰動(dòng)作。

急性腰肌勞損的癥狀

急性腰肌勞損，是為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜和骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因，主要的癥狀是腰和腰骶部的脹痛、酸痛反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化，或勞累程度而變化，日間勞累加重，休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重。出現(xiàn)這種情況以后建議到醫(yī)院就診，明確診斷，確診以后首先平臥休息，制動(dòng)，理療，進(jìn)行局部的推拿按摩等治療，口服非甾體類(lèi)抗炎，止痛藥物處理，同時(shí)，局部可以予以封閉注射，針灸，小針刀等治療以緩解癥狀。這個(gè)如果膠肌勞損是急性的，記有可能是因?yàn)槠綍r(shí)不注意腰部的姿勢(shì)而導(dǎo)致的一種扭傷的癥狀。