如果孩子特別容易著涼、感冒、發(fā)燒，提示身體抵抗力下降，主要應(yīng)該通過飲食和運動、睡眠等方面調(diào)理，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素以及微量元素的食物，保證睡眠的時間和質(zhì)量，多參加有氧的戶外運動。兒童提高免疫力的藥物，主要就是選擇應(yīng)用一些匹多莫德顆?；蛘呤菓?yīng)用一些玉屏風(fēng)顆粒或者是轉(zhuǎn)移因子顆粒等進行調(diào)理治療。如果是缺鋅，也可以導(dǎo)致孩子免疫力差，可以補鋅，這是需要到臨床做詳細的診斷。

孩子免疫力差怎么辦

孩子免疫力差要多吃些能加強身體抵抗力的食物，蔬菜水果都要多吃些，還要吃些含有蛋白質(zhì)豐富的食物，比如魚肉，動物肝臟，牛奶等，在平時還要適當(dāng)運動，運動不僅能加強身體免疫力，也能促進新陳代謝，寶寶的睡眠也要保證，睡眠時間要盡量長些，都利于身體發(fā)育。在出生后每一次和母親肢體的接觸都會讓寶寶獲得充足的安全感，對寶寶各方面的發(fā)育是非常有利的，經(jīng)常給寶寶做撫觸有利于孩子的血液循環(huán)，這也是一種提高孩子免疫力的方法。幼兒園里孩子眾多，攜帶各種病毒，這樣抵抗力低的寶寶就經(jīng)常中招。

寶寶抵抗力差吃什么會增強抵抗力

想要增加寶寶的抵抗力，就需要寶寶養(yǎng)成不要挑食和偏食的習(xí)慣，家長在平時的膳食過程中，注意營養(yǎng)的搭配，首選如下的一些食品：第一是牛奶，雞蛋，優(yōu)質(zhì)的蛋白牛奶是首選的。如果是從母乳中喂養(yǎng)的孩子，母乳含有大量的乳鐵蛋白，本身就能夠幫助孩子提高抵抗力，還有一些其它的多種的生長調(diào)節(jié)因子，對細胞的增殖和發(fā)育都會有一些幫助。其次，可以給兒童服用食療的辦法，比如家長可以給兒童用山藥、茯苓、薏仁加紅棗，這幾個藥物放在一起熬稀飯喝，能夠調(diào)理脾胃，進而增強兒童的免疫力低下。