秋季是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)之一，常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、霉菌孢子和塵螨等。以下是一些預(yù)防秋季過(guò)敏性鼻炎的方法：

1、避免過(guò)敏原接觸：盡量避免與您過(guò)敏的物質(zhì)接觸，比如花粉、霉菌孢子。保持室內(nèi)窗戶關(guān)閉，避免花草植物過(guò)多進(jìn)入室內(nèi)。

2、室內(nèi)清潔：定期清潔室內(nèi)環(huán)境，包括地板、地毯、床上用品等，以減少塵螨的滋生。

3、使用空氣過(guò)濾器：使用高效的空氣過(guò)濾器可以幫助過(guò)濾空氣中的花粉和塵螨等過(guò)敏原。

4、頻繁洗澡更換衣物：出門(mén)后及時(shí)洗澡和更換衣物，減少過(guò)敏原附著在皮膚和衣物上的機(jī)會(huì)。

5、藥物治療： 如果有過(guò)敏史，可以根據(jù)醫(yī)生的建議提前開(kāi)始使用抗過(guò)敏藥物，以減輕癥狀。