根據(jù)問題所詢問的情況分析，腰椎間盤突出癥消融術(shù)指的是采用腰椎間孔鏡進行微創(chuàng)手術(shù)來治療腰椎間盤突出癥的一種微創(chuàng)手術(shù)方法，這種方法針對腰椎間盤突出癥癥狀較輕以及單純的腰椎間盤突出癥，具有手術(shù)時間短，手術(shù)創(chuàng)傷小，手術(shù)以后恢復快的優(yōu)點。出現(xiàn)椎間盤膨出應該注意多休息，避免長時間坐著，加強腰背肌肉力量，避免出現(xiàn)后方纖維環(huán)破裂，導致椎間盤突出壓迫神經(jīng)根。其中包含以下幾種類型：第1種類型，是長時間的從事重體力勞動的人，這種類型的人，由于腰部負重都非常大，當一旦姿勢不良或者腰部肌肉無力的時候，就容易導致，腰椎間盤受到較大的壓力向后突出，形成腰椎間盤突出。

腰椎壓迫神經(jīng)怎么治？

在臨床上腰椎壓迫神經(jīng)，大部分情況下是指腰椎椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可以積極的進行保守治療，要睡硬板床休息，避免受涼，加強保暖，可以使用活血的中藥進行熱敷、燙洗，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來，適當?shù)倪M行要背部肌肉功能鍛煉，可以適當?shù)倪M行腰椎牽引。腰椎壓迫神經(jīng)，通常見于腰椎間盤突出或者椎管狹窄以及腰椎滑脫，還有椎管內(nèi)的腫瘤等等，壓迫神經(jīng)引起的腰痛以及下肢的放射痛和皮感肌力的改變。如果是腰椎間盤突出的程度比較嚴重，保守治療沒有效果，甚至出現(xiàn)大小便障礙。

做了腰椎間盤突出手術(shù)可以游泳嗎

對于腰椎間盤突出癥的患者，游泳是非常好的一種鍛煉，游泳對于輕度的腰椎間盤突出癥有一定的治療和逆轉(zhuǎn)的作用，這是因為在游泳時需要加強腰背肌的力量鍛煉，強大的腰背部肌肉力量可以更好的保護腰椎，減輕椎間盤突出引起的疼痛。腰椎間盤突出癥的病人，在過了急性炎性階段，也就是劇烈的腰部疼痛，會出現(xiàn)三屈位或者閃電樣的放射性坐骨神經(jīng)疼痛，緩解之后可以游泳?？祻湾憻捴委熆梢苑€(wěn)定療效，并在一定程度上可以避免腰椎間盤突出的復發(fā)，其中比較推薦的運動就是游泳。