腰椎間盤突出癥，如果通過正規(guī)的保守治療沒有很好的效果，或者癥狀逐漸加重，是需要積極的進行手術(shù)治療的，手術(shù)的治療方法現(xiàn)在有兩種：第一種是微創(chuàng)手術(shù)。但是保守治療無效的情況下，也可以選擇手術(shù)進行治療，如果手術(shù)之后復(fù)發(fā)，就不太建議再次進行手術(shù)治療了，可以選擇保守治療，使用針灸理療的方法對癥狀進行緩解，能夠取得不錯的效果，如果二次手術(shù)有可能會誘發(fā)椎體不穩(wěn)等臨床現(xiàn)象，所以，再次復(fù)發(fā)的患者，還是建議以保守治療為主。腰椎間盤突出癥，這種復(fù)發(fā)的幾率是有的，一般的復(fù)發(fā)是5%-10%，當(dāng)然根據(jù)做的什么手術(shù)，甚至跟個人的年齡、職業(yè)、肥胖程度，甚至包括一些人種的差別，這都是不一樣的。

仰臥起坐對腰椎間盤突出有影響嗎

因為目前患有腰椎間盤突出，多是進行小燕子飛和五點支撐法腰背肌功能康復(fù)鍛煉，而這恰好和仰臥起坐力度完全相反。建議可以做平板撐，以及腰間盤突出癥患者避免腰部過度的彎腰負(fù)重活動，以免誘發(fā)，甚至加重其癥狀的可能。腰椎間盤突出在急性期的時候，我們是不建議做一些功能鍛煉的，急性期一般是3周左右，我們的建議是絕對臥床、減少活動。

腰椎間盤突出吊單杠有用嗎

腰椎間盤突出是由于椎體和椎體之間的壓力增高，從而擠壓了纖維環(huán)，導(dǎo)致髓核突出而引發(fā)的一種疾病而使用牽引療法是能夠治療這種情況的，但是牽引療法必須要在醫(yī)院里面做，而且牽引療法是需要拍CT來進行確診的年齡較大的患者不能做，并且骨刺比較嚴(yán)重，突出超過5mm的患者也是不能夠做的。腰椎間盤突出發(fā)生以后，采取吊單杠姿勢進行治療，可以起到緩解病癥的作用，但是這種鍛煉方式并不能夠從根本上治好腰椎間盤突出。尤其是如果平時鍛煉較少，腰背肌也不發(fā)達(dá)的人群，建議做俯臥撐運動時要循序漸進，避免大強度的運動。