L2椎體骨皮質(zhì)扭曲通常需要3-6周左右的時(shí)間，才能下床。但是具體的時(shí)間無(wú)法確定，要結(jié)合扭曲的輕重程度決定。

L2椎體骨皮質(zhì)扭曲如果處在輕微的狀態(tài)，出現(xiàn)了完整性的中斷，一般恢復(fù)起來(lái)會(huì)比較快，大多數(shù)3到4周左右的時(shí)間可以下床。L2椎體骨皮質(zhì)扭曲如果比較嚴(yán)重的情況下，比如引起了骨骼較嚴(yán)重的損傷，通常在出現(xiàn)延續(xù)性骨中斷以后，恢復(fù)的難度會(huì)增加，下床活動(dòng)可能會(huì)需要4到6周左右的時(shí)間。因此具體的時(shí)間，也需要結(jié)合恢復(fù)情況決定。

L2椎體骨皮質(zhì)扭曲是屬于骨折當(dāng)中的一種，通常是出現(xiàn)了青枝骨折，一般需要到醫(yī)院配合醫(yī)生做查體檢查，也需要做影像學(xué)檢查，明確骨折的治療方案?？梢詫?duì)局部做石膏外固定治療，在石膏外固定治療期間，能夠避免骨折部位錯(cuò)位，隨著骨細(xì)胞的再生，骨折部位會(huì)逐漸的恢復(fù)。

L2椎體骨皮質(zhì)扭曲患者需要多吃些高鈣類(lèi)食物，比如可以適當(dāng)喝些牛奶以及吃些骨頭湯，需要避免過(guò)早的運(yùn)動(dòng)引起骨折部位刺激，對(duì)于骨折部位的恢復(fù)能夠達(dá)到促進(jìn)的作用。