18歲血壓160mmHg是比較嚴(yán)重的。

通常情況下，成年人的收縮壓控制在90~139mmHg屬于正常，如果收縮壓在140mmHg以上，則說明出現(xiàn)了高血壓的情況。而18歲血壓達(dá)到160mmHg，則屬于高血壓二級，是需要服用藥物治療的。以免出現(xiàn)并發(fā)癥，如高血壓心臟病、高血壓腎病、高血壓腦病以及眼病、外周血管等問題。

18歲血壓160mmHg需要及時去醫(yī)院檢查，明確是原發(fā)性還是繼發(fā)性的高血壓，如果是原發(fā)性高血壓與，則跟遺傳、肥胖、運(yùn)動以及飲食有關(guān)。如果是繼發(fā)性高血壓，則需要查一下腎上腺以及腎臟內(nèi)分泌系統(tǒng)有沒有問題，如果是繼發(fā)性高血壓，治療繼發(fā)因素之后高血壓就會痊愈的，而如果是原發(fā)性高血壓，目前是無法根治的，需要長期服用降壓藥物進(jìn)行治療，同時要注意飲食。

作為青少年，如果血壓出現(xiàn)明顯的升高，在治療的同時，生活中也一定要控制好飲食，要吃一些高鹽、高油脂的食物，可以多吃新鮮的水果蔬菜，而且需要堅(jiān)持鍛煉。