66歲女性平靜狀態(tài)下血壓正常范圍,舒張壓范圍在60到89mmHg,收縮壓是在90到139mmHg。需要在情緒平穩(wěn)的情況下測(cè)量血壓,可以判斷出準(zhǔn)確的數(shù)值,也需要多次對(duì)自身的血壓測(cè)量。
在勞累以及運(yùn)動(dòng)和情緒過(guò)度波動(dòng)的時(shí)候,會(huì)造成血壓有應(yīng)激性升高,好在安靜的狀態(tài)下,對(duì)自身的血壓測(cè)量也可以選擇在晨練后休息半小時(shí)以上測(cè)量,連續(xù)測(cè)量三天以上,可以判斷出身體的正常血壓數(shù)值。如果檢查結(jié)果血壓數(shù)值低于正常范圍的情況下屬于是低血壓,如果高于正常范圍屬于是高血壓,在測(cè)量血壓的時(shí)候左上肢血壓略高于右上肢。
如果血壓偏高時(shí),需要在醫(yī)師指導(dǎo)下通過(guò)口服降壓藥物治療,也需要在飲食上做到低脂低鹽,避免做一些劇烈性運(yùn)動(dòng)以及過(guò)度勞累,血壓偏低時(shí),可以通過(guò)口服生脈飲的方法能得到改善,在生活中如果出現(xiàn)了頭暈以及頭痛等不適的癥狀時(shí),需要對(duì)自身的血壓測(cè)量,血壓也會(huì)受到年齡的因素出現(xiàn)輕微改變,如果血壓偏高比較嚴(yán)重的情況下,會(huì)對(duì)身體健康造成影響,比如出現(xiàn)心、腦、腎等器官有并發(fā)癥的癥狀發(fā)生。