兒童挑食，沒胃口，不怎么吃飯應(yīng)該明確具體的病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療。常見治療方法有飲食調(diào)理、運動、按摩、口服藥物。

1.飲食調(diào)理：兒童挑食沒胃口不怎么吃飯如果是飲食不規(guī)律或暴飲暴食導(dǎo)致的，需要通過飲食進(jìn)行調(diào)理，改變不良的飲食習(xí)慣，三餐定時定量，少食多餐，多吃清淡易消化的食物，避免吃過于油膩或者產(chǎn)氣的食物，比如：豆類、油條等。

2.運動：兒童挑食沒胃口不怎么吃飯如果是長期不運動導(dǎo)致的胃腸蠕動緩慢。在吃完飯后一小時左右要適當(dāng)?shù)倪\動，做一些體育鍛煉，比如：打乒乓球、跳廣場舞等，能夠促進(jìn)食物消化，增加胃動力，改善挑食沒胃口不怎么吃飯的情況。

3.按摩：兒童挑食沒胃口不怎么吃飯是由于腹部輕微不適引起的，可以通過順時針按摩腹部的方法改善。

4.口服藥物：兒童挑食沒胃口不怎么吃飯如果是體內(nèi)大量缺鋅引起的，可以在醫(yī)生的建議下口服葡萄糖酸鋅、硫磺鋅等藥物，能夠增加食欲。

兒童挑食沒胃口不怎么吃飯應(yīng)該盡早的進(jìn)行調(diào)理，否則會影響身體的發(fā)育。