年輕人高壓高低壓正常有可能是精神壓力過大、飲食不當(dāng)、遺傳的原因造成的。

1、精神壓力過大：如果患者長期處于精神緊張、焦慮、激動、脾氣暴躁、工作壓力大、發(fā)怒的狀態(tài)，很有可能會發(fā)生收縮壓期高血壓。

2、飲食不當(dāng)：年輕人血壓高，但是低壓正常，有可能是飲食不當(dāng)引起的，如果長期過量攝入鹽，口味比較重，很有可能會形成鹽敏感性高血壓，而鹽敏感性高血壓也會出現(xiàn)低壓正常，而高壓偏高的情況。

3、遺傳：另外也不排除是由于遺傳因素引起了收縮期高血壓，比如父母一方有高血壓的癥狀，一直在很有可能會發(fā)生收縮期高血壓的問題。但是如果父母雙方都患有高血壓的癥狀，存在患有收縮期，高血壓的幾率就會更大。

因此，引起高壓高低壓正常的原因有很多，建議最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院做全面性的檢查，明確具體的原因再對癥治療。在平時飲食方面要以低鹽低脂為主，可以適當(dāng)吃一些新鮮的蔬菜，比如黃瓜、芹菜、冬瓜等，避免吃太過于油膩和腌菜類食物，同時還要保持良好平穩(wěn)的心態(tài)，不要過度焦慮。