紅茶通常不能夠起到補(bǔ)血的作用，在補(bǔ)血期間需要做飲食上的調(diào)理，有必要的情況下要做藥物治療，有助于恢復(fù)。

紅茶的主要功效是生津清熱，同時(shí)也能夠起到止渴消暑的作用，在喝紅茶以后，對(duì)于炎熱引起的中暑反應(yīng)能夠起到調(diào)理的作用，緩解出現(xiàn)的頭暈?zāi)垦Ｒ约皭盒牡陌Y狀，還可以改善出現(xiàn)的口干舌燥癥狀。但是貧血需要促進(jìn)血細(xì)胞的生成，紅茶當(dāng)中并不含有鐵元素，無(wú)法促進(jìn)血細(xì)胞的生成，所以無(wú)法補(bǔ)血。

補(bǔ)血可以做飲食調(diào)理，比如吃一些含鐵量比較豐富的動(dòng)物內(nèi)臟，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u肝或者鴨肝以及豬肝，補(bǔ)充人體消耗所需的營(yíng)養(yǎng)，有助于血細(xì)胞的生長(zhǎng)，改善貧血的癥狀。

補(bǔ)血還可以口服硫酸亞鐵，硫酸亞鐵對(duì)于血細(xì)胞的生成能夠達(dá)到促進(jìn)的作用，部分人體則需要通過(guò)靜脈補(bǔ)充血容量，具體補(bǔ)充血容量的多少，需要根據(jù)貧血的輕重程度，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下明確。并且以后會(huì)扮演身體的虛弱，需要適當(dāng)?shù)男菹?，要做到營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間的偏食，否則會(huì)影響到貧血的恢復(fù)。