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      陳露露副主任醫(yī)師
      產(chǎn)科

      芋頭下奶嗎

      閱讀:1.28k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

      芋頭沒有下奶的作用。

      臨床上并沒有證據(jù)能表示芋頭有下奶的功效,如果孕婦想要下奶,可以吃一些花生燉豬蹄或者是鯽魚湯,平時(shí)飲食也要注意葷素搭配,可以適當(dāng)多吃些水果蔬菜,讓食物盡量多樣化,有助于下奶。此外造成產(chǎn)婦乳汁過少的原因有很多種,建議奶水過少的產(chǎn)婦去醫(yī)院做一下詳細(xì)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果和醫(yī)生的指導(dǎo)再進(jìn)行對(duì)癥治療,不要私自使用偏方治療。

      芋頭當(dāng)中含有大量的纖維素和微量元素,可以促進(jìn)孕婦的腸胃消化能力,而且還可以增強(qiáng)孕婦的身體免疫力,對(duì)于產(chǎn)婦有一定的好處。另外芋頭的營養(yǎng)成分比較多,含有淀粉、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等多種營養(yǎng)物質(zhì)。

      在哺乳期適當(dāng)吃芋頭,對(duì)補(bǔ)充身體營養(yǎng)有一定的幫助,可以起到補(bǔ)肝護(hù)腎、消炎止痛、健脾開胃、解毒、通便的功效,可以用來緩解很多人體不適癥狀,例如便秘、食欲不振、消化不良、乳腺炎等等,但如果芋頭吃的比較多就會(huì)容易出現(xiàn)脹氣,引起了消化不良的癥狀,因此食用時(shí)要適量。

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