成年人在靜息狀態(tài)下的標準心跳是60-100次/分鐘。

每個人的心跳并不是一成不變的，相對而言早上是一天中跳得比較快的時間段。晨起后交感神經(jīng)比較興奮，相對容易出現(xiàn)心跳偏快的情況。心率過快一般是指心率超過一百次每分鐘。如果在靜息狀態(tài)下，心率過快的話，有可能是和其他的疾病有關系，比如說甲狀腺功能亢進或者是體質過于虛弱，這種情況下需要治療原發(fā)性疾病(甲狀腺功能亢進)，而對于其病發(fā)的心動過速，可在醫(yī)生指導下使用心得安這種藥物進行治療。對于沒有這種內分泌系統(tǒng)疾病所出現(xiàn)的心動過速，如果有臨床的癥狀，比如說心慌的表現(xiàn)的話，可在遵醫(yī)囑情況下使用美托洛爾進行控制心率。

低于每分鐘60次，就稱之為心動過緩，也就是心率慢了，引起心動過緩也就是心率慢的原因，有生理性的，也有病理性的。

生理性的情況，一般多見于重體力勞動者、運動員及老年人，這種情況一般沒有臨床癥狀，不需要采用藥物治療。但是病理性的原因，比如通常多見于心臟的疾病，有竇房結本身的病變，或者有房室的傳導阻滯。

如果心率慢沒有臨床癥狀，一般可以不用治療，如果有癥狀，可在醫(yī)生指導下選用阿托品或者是異丙腎上腺素治療，對于慢性的心動過緩，也就是心率慢，可以采用心臟起搏器治療但是對于有心血管疾病的患者，一般建議患者的心率可以控制的稍微慢一些，這樣更加有助于預防心衰發(fā)作，更好的改善心絞痛癥狀。

在日常生活中，第一做好自我監(jiān)測心率，當日常生活中出現(xiàn)了視物黑朦，甚至暈厥時，就有可能是合并了嚴重的心率過緩，此時需要去醫(yī)院心血管內科進行正規(guī)的檢查，明確引起心動過緩的原因，然后在醫(yī)生的指導下選擇合理的治療方式進行治療。第二、注意規(guī)范的服用藥物進行治療，如果心率過緩的時候出現(xiàn)了心悸、胸悶、頭暈等癥狀時，就需要在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范的藥物治療。情緒激動、過于勞累，都有可能導致心跳異常。