刷牙就惡心干嘔一般分為生理性和病理性的原因，要結(jié)合自身的實際情況來進行判定。

一、生理性的因素

在刷牙的時候就出現(xiàn)明顯的惡心可能是由于牙膏量太多或牙膏的味道比較重，刺激咽喉部產(chǎn)生惡心作嘔；另外也有可能刷舌苔或者牙齦的時候引起惡心的癥狀，一般在刷牙以后癥狀會逐漸消失，不需要特殊處理。

二、病理性因素

如果每次在刷牙的時候，都會出現(xiàn)惡心，干嘔癥狀，可能是身體中患有慢性炎癥，比如扁桃體炎會導(dǎo)致咽喉部有異物感、痰多和咽喉部較敏感，刷牙時會有惡心干嘔的癥狀，而且還會伴隨著發(fā)燒，需要及時到醫(yī)院進行全方位檢查，可以使用糖皮質(zhì)激素霧化吸入來治療，比如地塞米松和布地奈德藥物，促進炎癥的消失，緩解咽喉部不適的狀況。

刷牙的時候一定要采取健康科學(xué)的刷牙方法，每次刷的時候都不能少于三分鐘，可以有效的清潔牙齒，改善牙齒口臭或者是牙齒發(fā)黃，維持口腔的健康，要注意多吃一些清淡柔軟的食物，減少對牙齒的負擔(dān)。