跑步之后頭暈?zāi)垦？赡苁侨狈﹀憻捯鸬?，還可能是低血糖或低血壓導(dǎo)致的。
1.缺乏鍛煉：如果長(zhǎng)期沒(méi)有進(jìn)行體育鍛煉，在突然劇烈活動(dòng)后就可能導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)缺氧，引起頭暈?zāi)垦５陌Y狀，一般休息后就會(huì)緩解。
2.低血糖：可能是長(zhǎng)期節(jié)食引起的，還可能是糖攝入不足或糖吸收障礙導(dǎo)致的，這類(lèi)人群跑步時(shí)會(huì)消耗糖分，進(jìn)一步減低血糖，引起頭暈?zāi)垦５陌Y狀，建議吃一些含糖高的食物進(jìn)行緩解，如果汁、糖果等，也可以遵醫(yī)囑口服葡萄糖溶液等藥物治療。
3.低血壓：可能是家族遺傳史引起的，還可能是患有心臟疾病或降壓藥物用藥不當(dāng)導(dǎo)致的，也可引起跑步后頭暈?zāi)垦５陌Y狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下輸注平衡鹽溶液等藥物進(jìn)行緩解，同時(shí)給予營(yíng)養(yǎng)支持治療。