濕氣重可以吃胡椒豬肚雞，這種食物可以達(dá)到祛風(fēng)散寒和暖身體的效果，有助于改善濕氣比較重的問(wèn)題。

胡椒豬肚雞里面的營(yíng)養(yǎng)成分含量是比較豐富的，有多種微量元素和礦物質(zhì)元素，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)成分。同時(shí)還可以得到排寒祛濕的效果，能夠幫助體內(nèi)的寒濕氣排出一部分，所以濕氣比較重的人群也是可以吃的。

濕氣比較重也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)服用藥物來(lái)做治療，一般需要服用參苓白術(shù)散和藿香正氣散、平胃散等藥物來(lái)做改善，有助于癥狀盡快緩解。