益腎澀精的中藥有山茱萸、芡實、何首烏等。

1、山茱萸：屬于收斂劑，味酸澀，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，具有補益肝腎，收斂固脫的功效，在臨床可以用于陽痿遺精、腰膝酸軟、遺尿尿頻、頭暈耳鳴等癥狀。在用藥期間應避免吃生冷辛辣油膩刺激的食物，對于孕婦及哺乳期的女性等人體應慎用。

2、芡實：屬于收斂劑，味干、澀，性平，歸脾、腎經(jīng)，具有益腎固精、補脾止瀉的功效，在醫(yī)生的指導下使用該藥物可以用于改善遺精滑精、遺尿尿頻等癥狀。但是這類藥物對于大小便不利者禁用。

3、何首烏：味苦、甘、澀，性微溫，歸肝、腎經(jīng)，具有補益精血、潤腸通便的功效，使用該藥物可以用于緩解精血虧虛、頭暈眼花、腰膝酸軟等作用，對于大便溏泄及有濕痰者慎服。