梅豆角孕婦可以適量吃。

梅豆角是比較常見的一種食物，里面含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)、維生素B1、維生素B2以及維生素C等成分。孕婦適當(dāng)吃梅豆角，可以給身體補(bǔ)充所需要多種營養(yǎng)物質(zhì)，有利于增加自身免疫功能，用于調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，對身體來說有很多好處，但是要避免一次性吃太多（每次一小碗即可，烹飪時一定要煮熟），以免影響正常消化和吸收。

除了梅豆角以外，很多蔬菜和水果都很適合孕婦吃，如菠菜、黃瓜、芹菜、蘋果、香蕉、桃子等，都可以適當(dāng)食用。注意，孕期需要多種營養(yǎng)，應(yīng)避免單一飲食，以免出現(xiàn)營養(yǎng)攝入不全面，影響自身健康以及胎兒的生長和發(fā)育。