孕晚期吃鈣片腿還抽筋可能是冷空氣刺激、太過勞累、受到壓迫等因素所造成。
1、冷空氣刺激:在日常生活中如果沒有做好保暖工作,受到冷空氣的刺激可能會(huì)伴隨著腿抽筋,需要通過熱敷以及按摩的方式幫助癥狀逐漸改善。
2、太過勞累:如果懷孕晚期長時(shí)間行走、站立,就會(huì)導(dǎo)致下肢負(fù)重增加,進(jìn)而出現(xiàn)抽筋、肌肉酸痛、乏力等不適,需要多休息,避免過度勞累。
3、受到壓迫:如果睡覺時(shí)長時(shí)間保持一個(gè)方向的側(cè)臥姿勢,就會(huì)對一側(cè)腿產(chǎn)生壓迫,引起不適癥狀,可適當(dāng)調(diào)整姿勢,也可多散步或是對局部進(jìn)行按摩,促進(jìn)局部的血液循環(huán),緩解不適。
除以上原因外,還可能是鈣片劑量不足、缺乏維生素D、軟骨病等原因所致。建議出現(xiàn)癥狀,盡早就醫(yī),查明原因,采取針對性治療。