睡覺睡得手發(fā)麻有生理性原因和病理性原因，常見的生理性原因?yàn)榫植渴艿綁浩?，而病理性原因有末梢神?jīng)炎、腕管綜合征等。

一、生理性原因

通常在睡覺的過程中，若因睡姿不良造成手長期壓迫在身子底下，則會(huì)影響局部的正常血運(yùn)，而出現(xiàn)暫時(shí)性的手發(fā)麻，通過按摩以及活動(dòng)后即可好轉(zhuǎn)。

二、病理性原因

1、末梢神經(jīng)炎：其發(fā)生原因主要為營養(yǎng)障礙、化學(xué)因素、病毒感染等，因炎癥刺激，典型癥狀表現(xiàn)為受累肢體遠(yuǎn)端感覺異常，表現(xiàn)為蟻?zhàn)吒?、燒灼感、針刺感。一般在睡覺的時(shí)候因身體處于靜止?fàn)顟B(tài)，會(huì)明顯感覺到手麻。

2、腕管綜合征：如果長期過度使用腕部，尤其是從事程序員、木工等職業(yè)的人群，由于腕管內(nèi)壓力反復(fù)出現(xiàn)變化，很容易誘發(fā)正中神經(jīng)慢性損傷，而出現(xiàn)相關(guān)癥狀，表現(xiàn)為間接性的手腕部感覺異常，伴有疼痛、麻木感、針刺感。在白天活動(dòng)時(shí)不是很顯，但如果在睡覺時(shí)，因身體處于放松狀態(tài)，癥狀會(huì)比較明顯。

除此之外，此癥狀也不排除是脊髓型頸椎病、血管閉塞性脈管炎等疾病因素而誘發(fā)，若反復(fù)發(fā)作，需引起重視。