茶葉菊花枸杞通常能一起泡茶。
茶葉通常是指茶樹的葉子和芽,具有利水消腫、醒腦提神和防暑降溫的功效,菊花是一種中藥材,具有降血壓,明目提神以及清熱解火的功效,枸杞的營養(yǎng)價(jià)值比較高,具有滋補(bǔ)肝腎和益精明目的功效,這三種一般可以一起泡,三者的成分不相克,適量的喝對(duì)人體都有一定的好處。
喝茶時(shí)一般不建議空腹,因?yàn)椴枞~中含有咖啡堿的成分,喝后可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生刺激,另外在睡覺前也不建議喝濃茶、濃咖啡等刺激性飲品,避免影響睡眠。