打嗝可能持續(xù)幾秒鐘,也可能持續(xù)15分鐘到30分鐘,具體時間與原因有關。
如果是飽食后打嗝,一般打嗝只會持續(xù)幾秒鐘,且打嗝次數(shù)可能也只有一兩次。如果打嗝是由于不良的飲食習慣導致消化不良所引起的,一般在持續(xù)15分鐘左右就會逐漸停止。但如果打嗝是由于患有胃腸道疾病所造成的,一般打嗝的時間就會比較長,大概在30分鐘左右,甚至更長的時間。
出現(xiàn)長時間打嗝的癥狀時,可以通過多喝溫開水的方式幫助緩解,也可以深呼吸。為了避免頻繁打嗝,飲食上要避免暴飲暴食,同時適當增加運動,可以提高胃腸功能。