睡覺翻身關(guān)節(jié)都咯吱咯吱響有可能是正常反應(yīng)，也有可能是過度勞累、缺鈣、關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等導(dǎo)致，可以根據(jù)原因?qū)ΠY治療。

1、正常反應(yīng)：身體翻身期間關(guān)節(jié)一般會出現(xiàn)摩擦的情況，可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)聲響的癥狀，并沒有出現(xiàn)其他的不良反應(yīng)為正常，可以繼續(xù)觀察。

2、過度勞累：一般是長時間從事體力勞動，或身體過度勞累引起，容易導(dǎo)致患者身體出現(xiàn)乳酸分泌增多和不易排泄，從而會導(dǎo)致身體出現(xiàn)筋膜水腫和關(guān)節(jié)腫痛，可能會引起翻身有關(guān)節(jié)支響癥狀?？梢酝ㄟ^多休息和按摩的方式緩解。

3、缺鈣：會導(dǎo)致身體的關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨密度下降和導(dǎo)致關(guān)節(jié)縫隙增加，容易使患者身體出現(xiàn)關(guān)節(jié)聲響，也容易出現(xiàn)骨骼酸痛?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣片、碳酸鈣片等藥物治療。

4、關(guān)節(jié)炎：是關(guān)節(jié)組織的炎癥性疾病，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛和活動受限。這種情況下，翻身時的關(guān)節(jié)聲響可能是由于關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥引起的。對于關(guān)節(jié)炎，醫(yī)生可能會建議使用非甾體類抗炎藥（如布洛芬、吲哚美辛、雙氯芬酸鈉等）來減輕疼痛和炎癥，同時進行適度的運動和物理治療，以保持關(guān)節(jié)的靈活性。

5、半月板損傷：半月板是位于關(guān)節(jié)內(nèi)的軟骨結(jié)構(gòu)，如果受到損傷或撕裂，可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定和疼痛，同時在翻身時可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)聲響。治療方法可能包括物理治療、局部注射、半月板修復(fù)手術(shù)等，具體方法需根據(jù)損傷的程度和情況來決定。