血燥熱癢可以通過調(diào)整飲食、調(diào)整生活方式、保持情緒愉悅或者口服藥物調(diào)理。
1、調(diào)整飲食:要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量吃一些清熱降火的食物,比如雪梨、西瓜、苦瓜、火龍果等,避免吃辛辣刺激的食物,比如大蒜、辣椒、大蔥、胡椒等。
2、調(diào)整生活方式:要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證充足的睡眠,避免過度勞累。注意衛(wèi)生習(xí)慣,保持皮膚清潔衛(wèi)生,避免用臟手抓皮膚病變部位,以免引發(fā)或加重皮膚感染。
3、保持情緒愉悅:避免緊張、壓力過大,學(xué)會放松,從而緩解緊張、焦慮情緒。
4、口服藥物:可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用知柏地黃丸、六味地黃丸、黃連上清丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理。更年期的女性如果出現(xiàn)血燥熱,皮膚瘙癢加重的癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用炔雌醇片、雌二醇片或雌三醇片等藥物補(bǔ)充雌激素。