中藥治療腰疼的外敷藥包取決于引起的原因，常見(jiàn)的有腰肌勞損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥等。

1、腰肌勞損：可能是因?yàn)榻?jīng)常彎腰勞作，導(dǎo)致腰部的肌肉組織發(fā)生了勞損，引起了腰部疼痛。出現(xiàn)腰部疼痛時(shí)，可在中醫(yī)的指導(dǎo)下使用吳茱萸、肉桂、牛膝、桂枝、赤芍、五加皮等外敷，主要是將藥材炒熱之后，用毛巾包裹放在疼痛的部位進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀。

2、腰背肌筋膜炎：寒冷潮濕或者慢性勞損，導(dǎo)致腰背的筋膜組織出現(xiàn)了炎癥反應(yīng)，誘發(fā)組織滲出、腫脹，使腰部出現(xiàn)了不同程度的疼痛、發(fā)麻、皮膚發(fā)涼等?？梢允褂弥兴幘植客夥笾委煟热绱ㄜ?、紅花、透骨草、赤芍、棉花子、雞血藤等，具有活血止痛、舒筋活絡(luò)的功效，能夠改善局部的疼痛癥狀。

3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退行性改變，使髓核脫出，纖維環(huán)破裂，壓迫到神經(jīng)根，引起的疼痛癥狀?？梢允褂眉t花五加皮透骨草、伸筋草、乳香、沒(méi)藥、海桐皮、桂枝、川椒等藥物外敷治療，具有活血和血、溫通經(jīng)絡(luò)、溫經(jīng)散寒的功效，能夠緩解局部的疼痛癥狀。

另外，也不排除是腰椎滑脫、腰椎管狹窄、強(qiáng)直性脊柱炎等引起。