酸對人體危害主要是會對患者的腸胃造成影響。

平時生活當(dāng)中，如果長時間吃一些酸性的食物，可能會出現(xiàn)胃酸分泌增多，引起惡心、嘔吐、胃脹、噯氣、反酸等一系列不良癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重的也會引起胃潰瘍或者是胃炎等，從而會威脅到身體健康。

因此在生活當(dāng)中需要注意合理的飲食習(xí)慣，盡量不要經(jīng)常吃一些酸性的食物，可以選擇吃一些維生素含量高的綠色蔬菜和水果，對身體健康有一定的好處。

平時也要注意個人的生活方面調(diào)理，要有規(guī)律的生活，自己時間減少一些劇烈的運(yùn)動鍛煉。