維生素C和海鮮一起吃是否會(huì)中毒,要根據(jù)患者的攝入量進(jìn)行判斷。
如果吃完海鮮少量的吃一些維生素C,并且掌握好服用的時(shí)間,相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較安全的,一般不會(huì)中毒。但如果是大量的吃海鮮和維生素C,并且沒(méi)有掌握好服用的時(shí)間,則可能導(dǎo)致中毒。
因?yàn)楹ur當(dāng)中含有化學(xué)元素砷,當(dāng)海鮮受到環(huán)境污染的時(shí)候,這種化學(xué)元素會(huì)超標(biāo),此時(shí)再搭配高劑量的維生素C一起吃,此時(shí)維生素C和砷元素會(huì)出現(xiàn)一種復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng),就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)榫哂卸拘缘娜齼r(jià)砷,從而導(dǎo)致中毒,患者可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者嘔吐等癥狀。
建議患者在吃完海鮮后,應(yīng)間隔1小時(shí)-2小時(shí)再吃富含維生素C,以避免中毒。