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      林玉潔主治醫(yī)師
      中醫(yī)科綜合

      下雨天適合做背部疏通經(jīng)絡(luò)嗎

      閱讀:5.72k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)及時(shí)線(xiàn)下就醫(yī)

      下雨天做背部疏通經(jīng)絡(luò)容易使風(fēng)寒、濕邪進(jìn)入體內(nèi),反而會(huì)加重病情,所以是不適合做背部疏通經(jīng)絡(luò)的。

      做背部疏通經(jīng)絡(luò)可以促進(jìn)血液循環(huán)、增加汗腺分泌,達(dá)到肌肉放松、溫經(jīng)散寒的效果,能夠緩解身體出現(xiàn)的疲勞及背部不適的各種癥狀。在做完背部經(jīng)絡(luò)疏通后,皮膚的毛孔處于張開(kāi)狀態(tài),而且還有可能會(huì)刮痧,通過(guò)刮痧會(huì)導(dǎo)致身體毛細(xì)血管微小破裂,而下雨天氣的時(shí)候,空氣相對(duì)寒冷、潮濕,極易使風(fēng)寒、濕邪進(jìn)入體內(nèi)。若抵抗力差或存在感冒疾病的人群,會(huì)容易著涼或加重病情,對(duì)健康不利。所以下雨天是不適合做背部疏通經(jīng)絡(luò)的。

      建議選擇良好的天氣做背部疏通經(jīng)絡(luò)。且做過(guò)背部經(jīng)絡(luò)疏通以后應(yīng)注意保暖、放松休息,同時(shí)一定要調(diào)整情緒、避免生氣,因?yàn)樯鷼庖院髸?huì)容易出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)不通的癥狀。

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