每天五點醒是否正常，不能一概而論，需要根據(jù)患者的入睡時間進行判斷。如果是每晚二十三點以前入睡，則屬于正常情況；如果是每晚二十三點以后入睡，有可能屬于不正常情況。

正常情況下成年人每天的睡眠時間應保持在七至八小時。如果是每晚二十三點以前入睡，早上五點醒就屬于正常情況。因為早起能夠促進人體代謝，且此時空氣比較清新，這類人群可以在醒來后適當參加戶外運動，不僅起到陶冶身心的效果，還有助于提高身體免疫力。

但是，如果是每晚二十三點以后入睡，在五點醒來，睡眠時間就少于七小時，屬于不正常的現(xiàn)象，可能是內(nèi)分泌紊亂、失眠癥、焦慮癥等疾病導致的，建議積極就醫(yī)，查明原因后進行針對性的治療。