不吃飯有可能會(huì)低血糖頭暈，還會(huì)引起身體有許多其他不良的癥狀，所以在生活當(dāng)中要養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣。

如果經(jīng)常不吃飯，特別是早餐沒(méi)有吃飯的情況下，身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)和能量會(huì)下降，而且血液當(dāng)中的含糖量也會(huì)明顯降低，有部分患者很可能會(huì)伴隨著低血糖的發(fā)生。在低血糖發(fā)生過(guò)程當(dāng)中，很可能會(huì)伴隨著頭暈乏力，也會(huì)引起出冷汗和心慌等等，要及時(shí)吃些食物幫助調(diào)理。

平時(shí)一日三餐要有規(guī)律性，如果有低血糖的狀況，可以吃些糖果或者喝些糖飲料等。