血小板高有生理因素，也有病理因素。飲食一般不能起到改善病情的作用。

一、生理因素

進(jìn)食和劇烈運(yùn)動后會體內(nèi)血小板會釋放增多，從而會導(dǎo)致外周血小板數(shù)量增加。這是正常的，適當(dāng)休息后血小板會恢復(fù)至正常。

二、病理因素

1、貧血：患者發(fā)生缺鐵性貧血時，紅細(xì)胞的體積會變小，此時血小板的數(shù)量會明顯增加，形成血小板高的現(xiàn)象。生活中應(yīng)多吃含鐵豐富的食物，如豬血、黑木耳等，必要時遵醫(yī)囑口服鐵劑補(bǔ)血，如硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵緩釋片、右旋糖酐鐵口服液等。

2、手術(shù)感染：手術(shù)切口出現(xiàn)感染，機(jī)體為了殺滅致病菌，大量白細(xì)胞會發(fā)生免疫反應(yīng)，血小板會出現(xiàn)輕度增高。此時要對傷口進(jìn)行清創(chuàng)，清除膿液及壞死組織，必要時遵醫(yī)囑口服藥物控制感染，如阿莫西林膠囊、羅紅霉素膠囊等。

此外，血小板高還可能與外傷、出血、原發(fā)性血小板增多癥等原因有關(guān)，建議前往醫(yī)院進(jìn)一步明確。