痔瘡一直不好，可以通過生活調(diào)理、藥物治療、手術(shù)治療進行改善。

1、生活調(diào)理：良好的生活習慣是緩解痔瘡的重要方法。例如，盡量避免久坐久站，保持充足的睡眠，飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物等。適當?shù)倪\動可以促進腸道蠕動，緩解便秘，減輕痔瘡的癥狀?？梢赃x擇散步、慢跑、游泳、瑜伽等運動，每周至少進行150分鐘的中等強度運動。另外，飲食調(diào)理是緩解痔瘡的重要方法之一。平時應多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、火龍果等，多喝水，保持飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

2、藥物治療：常用的包括痔瘡膏、痔瘡栓，可以緩解疼痛、瘙癢和便血等癥狀，幫助減輕痔瘡的壓力和不適感，但使用藥物需要在醫(yī)生的指導下進行。

3、手術(shù)治療：如果痔瘡癥狀嚴重，藥物治療無效，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)會切除痔瘡組織，手術(shù)后需要注意休息和飲食調(diào)理，避免局部感染和出血。

此外，患者還需要按時排便，避免久坐，選擇合適的衣物，從而促進疾病好轉(zhuǎn)。