血糖6.57mmol/L屬于糖尿病前期范疇，雖然還不算嚴格意義上的糖尿病，但仍需要加強管理和注意飲食。

血糖6.57mmol/L是指在空腹狀態(tài)下，血液中的葡萄糖含量為6.57mmol/L，根據(jù)中國糖尿病防治指南定義，空腹血糖水平≥7.0mmol/L，或餐后2小時血糖水平≥11.1mmol/L，或隨機血糖水平≥11.1mmol/L就可診斷為糖尿病，而血糖水平在6.1-6.9mmol/L之間的患者被診斷為糖尿病前期，需要加強管理和注意飲食，以防止進一步發(fā)展成為糖尿病。

如果血糖在這個范圍內，建議做一些調整，如適當控制飲食，避免食用高糖、高脂肪、高鹽、高膽固醇的食物，增加膳食纖維的攝入量；加強體育鍛煉等，建議每周至少運動150分鐘，同時定期監(jiān)測血糖水平，如果發(fā)現(xiàn)血糖水平持續(xù)升高，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療和管理。

此外，如果已經(jīng)有其他糖尿病風險因素，如家族病史、高血壓、肥胖、高血脂等，應該更加重視血糖的控制，積極采取措施進行干預和治療。