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      饒翠蓮副主任醫(yī)師
      普通內科

      運動完馬上測血糖會偏高嗎

      閱讀:1.63k 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      運動完馬上測血糖是否會偏高,要根據(jù)運動的強度而定。如果是輕中強度運動,一般不會引起升高。但是如果是高強度運動,則可能導致血糖升高。

      運動導致血糖升高是由于運動時身體需要更多的能量,而血糖是提供能量的重要來源之一。運動會刺激肌肉釋放儲存的糖原,并促進肝臟釋放葡萄糖進入血液中。這會導致血糖水平升高,尤其是在運動強度較高或持續(xù)時間較長的情況下。此外,運動還會引起一系列激素的釋放,例如腎上腺素和胰島素。腎上腺素的釋放會促使肝臟釋放更多的葡萄糖,而胰島素則有助于將葡萄糖轉運到肌肉細胞中。然而,在運動過程中,這些激素的平衡可能會受到干擾,導致血糖水平的上升。

      因此,建議患者運動后不要立即進行血糖檢測,應在運動后,休息2-3個小時后在進行檢查,這樣測得的數(shù)值會更為準確。


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