早上七點血壓正常值的范圍是在收縮壓為90-139mmHg,舒張壓為60-89mmHg。
血壓是由心臟收縮時將血液推出動脈所產(chǎn)生的壓力,以及心臟舒張時血液回流到心臟所產(chǎn)生的壓力共同組成的。因此,血壓值會隨著心臟的搏動而不斷變化。
根據(jù)我國血壓標準,正常成年人的血壓值應該在140/90mmHg以下,但是不同人的身體狀況和生理狀態(tài)會影響血壓的測量結果。例如,運動前、飯后、情緒激動時等都會導致血壓升高。此外早上起床時人體屬于靜息狀態(tài),如果測得血壓稍微低于上述范圍,也是正?,F(xiàn)象,不必過于擔憂。
對于每個人來說,了解自己的血壓水平、掌握正確的測量方法、并在醫(yī)生的指導下進行血壓管理非常重要。此外,長期高血壓會增加心臟病、中風、腎臟疾病等多種疾病的風險。因此,建議大家定期監(jiān)測血壓,同時注意保持健康的生活方式,如適度運動、保持正常體重、戒煙限酒、控制情緒等,以降低患高血壓的風險。