夏季感冒患者可以開(kāi)空調(diào)睡覺(jué),但需注意適度降溫、保持通風(fēng)、增強(qiáng)免疫力。
1、適度降溫:因?yàn)榭照{(diào)房間過(guò)于寒冷,易引起體溫過(guò)低,從而使免疫力下降,進(jìn)一步加重感冒癥狀。因此,夏季感冒患者可以將空調(diào)溫度調(diào)節(jié)在25℃左右,適度降溫即可。
2、保持通風(fēng):開(kāi)空調(diào)后,室內(nèi)空氣循環(huán)不暢,易使空氣中的病菌積聚,加重感冒癥狀。因此,夏季感冒患者需保持房間通風(fēng),可以在開(kāi)窗通風(fēng)的同時(shí)開(kāi)空調(diào),讓室內(nèi)外空氣流通,減少感冒病毒的傳播。
3、增強(qiáng)免疫力:夏季感冒患者需要增強(qiáng)免疫力,減輕病情??梢酝ㄟ^(guò)飲食調(diào)理、鍛煉身體、充足睡眠等方式增強(qiáng)免疫力,減輕病情。
由此可見(jiàn),夏季感冒患者是可以開(kāi)空調(diào)睡覺(jué)的,但一定要注意適度降溫、保持通風(fēng)、增強(qiáng)免疫力等問(wèn)題。此外,患者感冒期間,還應(yīng)注意飲食上應(yīng)以清淡、易消化飲食為主,避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物,以免導(dǎo)致病情加重。