建議孕婦不要自慰。因?yàn)樵谧晕窟^(guò)程中，易導(dǎo)致外陰、陰道的感染，過(guò)度的刺激外陰，還易增加尿路感染、破水的風(fēng)險(xiǎn)。但是如果孕婦非常需要，確實(shí)需要自慰，則也可以適量的進(jìn)行，但應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、自慰前應(yīng)考慮自己的身體狀況和心理狀態(tài)。如果孕婦感到疲倦或身體不適，則就不要進(jìn)行自慰。需要自慰者，自慰前應(yīng)清洗外陰，保持衛(wèi)生，以避免細(xì)菌感染和炎癥等問(wèn)題。在進(jìn)行自慰時(shí)，應(yīng)盡量避免將手指或其他物品插入陰道，以免損傷子宮頸和羊膜，導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)等情況。同時(shí)自慰時(shí)不要使用過(guò)于刺激或不適合的道具，以免損傷陰道和子宮頸，導(dǎo)致感染或出血等問(wèn)題。建議可以使用一些專門為孕婦設(shè)計(jì)的道具，例如柔軟的按摩棒等。

2、自慰頻率一定要低，時(shí)間一定要短，而且力度一定要小，盡量避免接觸宮頸誘發(fā)宮縮。

3、自慰的孕周盡量避免發(fā)生在早孕期及晚孕期，早孕期自慰容易導(dǎo)致流產(chǎn)，晚孕期容易發(fā)生早產(chǎn)，對(duì)胚胎或胎兒非常不利，中孕期胚胎穩(wěn)定，相對(duì)安全。