夜晚洗頭容易引起頭皮疾病、感冒以及失眠。

首先，夜晚洗頭會使頭發(fā)在晚上未干透的情況下休息，導(dǎo)致頭皮潮濕，進(jìn)而滋生細(xì)菌，引發(fā)頭皮疾病，如頭皮屑、頭癢、頭疼等。

其次，在夜間洗完頭后，由于頭發(fā)未干透，容易導(dǎo)致頭部受涼，影響免疫力，從而引發(fā)感冒等疾病。

最后，夜晚在洗頭，人的大腦會處于高度興奮狀態(tài)，而頭發(fā)未干透時(shí)，人體會感到不適，可能導(dǎo)致睡眠不穩(wěn)定、甚至失眠等。

除以上幾點(diǎn)，夜晚洗頭還可能對皮膚健康產(chǎn)生負(fù)面影響，由于洗發(fā)水中的化學(xué)成分，可能會對皮膚造成刺激，而導(dǎo)致皮膚敏感或過敏現(xiàn)象。因此，建議盡量不要太晚洗頭，尤其是冬季和潮濕的季節(jié)。如果一定要洗頭，最好在洗完后徹底吹干頭發(fā)，避免頭發(fā)潮濕，進(jìn)而保護(hù)頭皮健康。同時(shí)，在洗頭時(shí)也要選擇溫和的洗發(fā)水，以免對頭發(fā)造成傷害。