脂肪肝患者日常飲食有哪些注意事項(xiàng)
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 脂肪肝患者日常飲食有哪些注意事項(xiàng)
精選回答：
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- 劉正新 主任醫(yī)師
- 消化內(nèi)科
- 脂肪肝患者，在日常飲食中的注意事項(xiàng)，大概有這么幾條：第一要限制每日，總的熱量的攝入，一般來(lái)說(shuō)，咱們每頓也就吃七八成飽，不用吃太飽；第二要保持優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，比如說(shuō)低脂牛奶、瘦肉、魚以及雞蛋等等；第三在總體熱量控制的，前提之下，要適當(dāng)?shù)臄z入一些碳水化合物，比如說(shuō)咱們一般講，主食要有一個(gè)粗細(xì)搭配，粗糧和細(xì)糧的搭配，多吃一些粗糧，像紅薯、玉米、燕麥、豆類食品等等這些東西；另外還有一條要，多吃一些蔬，多吃一些水果，要保持維生素每日的需求量；最后一點(diǎn)，要避免過量飲酒和一些不良的飲食習(xí)慣，比如說(shuō)有些人，不吃早點(diǎn)，有些人特別貪吃甜食，油炸食品等等，要把這個(gè)不良習(xí)慣，要注意改一下，所以說(shuō)在飲食方面，要做到上述的這些，注意的方面，應(yīng)該對(duì)脂肪肝治療，是有一定好處的。