心跳加速如何自我緩解
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 心跳加速如何自我緩解
精選回答：
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- 楊士偉 主任醫(yī)師
- 心血管內(nèi)科
- 如果因為遇事導(dǎo)致心跳加速，可以先冷靜，深呼吸，看看遠處風(fēng)景，慢慢緩解。心跳加速往往在運動之后或情緒激動時出現(xiàn)?；蛘哂每曜又惖奈矬w刺激咽喉、故意嘔吐，假如是室上性心律失常引起的心跳加速這樣做有一定的效果；如果是因為情緒過于焦慮或者勞累導(dǎo)致的心跳加速，休息后就可以好轉(zhuǎn)；正常成人的心率是60～100次/分鐘，超過100次/分鐘，稱為心動過速，是一種常見的心律失常。會出現(xiàn)心慌，胸悶等癥狀。