懷孕初期能吃辛辣食物嗎
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提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)
病情描述： 懷孕初期能吃辛辣食物嗎
精選回答：
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- 邱春玲 副主任醫(yī)師
- 產(chǎn)科
- 女性在懷孕期間是可以吃辣的食物的，但是注意適量原則，不能吃太多，因?yàn)樾晾钡氖澄铮菀讓?duì)胃腸造成傷害，出現(xiàn)消化不良、腹瀉、腹痛等現(xiàn)象，同時(shí)吃辛辣的食物很容易導(dǎo)致孕婦發(fā)生便秘情況，不利于妊娠的順利進(jìn)行。如果孕婦出現(xiàn)食欲不振現(xiàn)象，可以偶爾吃一點(diǎn)辛辣的食物，來(lái)增進(jìn)食欲，但注意不能吃太多，防止出現(xiàn)不良反應(yīng)。另外，孕婦在孕期的營(yíng)養(yǎng)是十分關(guān)鍵的，應(yīng)該注意膳食合理搭配，多吃蛋白質(zhì)和維生素含量豐富的食物，滿足自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。