孕婦能吃冬天的草莓嗎
閱讀：605
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請及時線下就醫(yī)
病情描述： 孕婦能吃冬天的草莓嗎
精選回答：
-
- 陳軍 主任醫(yī)師
- 婦產(chǎn)科
- 孕婦冬天吃草莓的話，是屬于反季節(jié)的。所以不建議冬天的時候吃草莓，雖然草莓本身的營養(yǎng)是非常豐富的，它的果肉里面含有非常豐富的維生素B2、鈣、磷、維生素C等一些營養(yǎng)物質(zhì)。對孕婦來說營養(yǎng)補充是非常有益的，但是草莓一般都是夏天的時候比較適合吃。懷孕期間，應(yīng)隨著四季的變化選擇新鮮水果進行補充較為合適。冬天的話可以適量的吃些柚子、獼猴桃、芒果、香蕉等水果進行營養(yǎng)補充。